Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
58,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 53,06g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 218,29g.
Frühstück: Marmarabirlik Оливки Зеленые Резаные в Соусе, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кальмар Гриль с Рисом, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Кофе с Сахаром. Abendessen: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Вкусвилл Продукт из Мяса Индейки Сыровяленый. Карпаччо из Индейки. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Вкусвилл Йогурт Термостатный Клубника, 2,5%, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Картофель Запеченый с Чесноком и Паприкой, ВкусВилл Сельдь в Горчичной Заливке. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|