Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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90,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 96,11g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 19,32g.
Frühstück: Bregott Bregott Normalsaltat , Fröknäcke, Arla Herrgårds Ost, Kaffe. Mittagessen: Eldorado Hamburgare, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Kavli Hamburgerdressing, ICA Extra Fin Grillkorv. Abendessen: Zucchini, Hälsans Kök Filet Pieces, ICA Basic Wokgrönsaker, Garant Kokosmjölk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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PappaChillo's Gewichtsverlauf
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