Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 19,31g | Eiw: 21,13g | Kohlh: 53,38g.
Frühstück: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Light Iogurte com Cenoura. mehr...
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2055 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Stehen - 15 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bruna_breathe's Gewichtsverlauf
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