Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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100 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 52,66g | Eiw: 86,65g | Kohlh: 107,50g.
Frühstück: Telur Asin, Hati Ayam, Usus Ayam, Bubur Ayam. Mittagessen: Cireng, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Tomzkiii's Gewichtsverlauf
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