Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2015
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95,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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502 kcal
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Fett: 7,64g | Eiw: 17,98g | Kohlh: 81,10g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Mittagessen: Skinkeost 18% 15g Kavli, Wasa Husman. Snacks/Sonstiges: Eple Importert 200g. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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