Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 165,47g.
Frühstück: Honey , Weetabix Whole Grain Cereal, A2 2% Milk. Mittagessen: Trader Joe's Organic Fat Free Cottage Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Egg, Heinz Ketchup Packet, Happy Farms Reduced Fat Mexican Style Cheese, Good & Gather Low Sodium Black Beans, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Grimmway Farms Bunny-Luv Organic Baby Carrots, Olive Oil, Sunset Mini Cucumbers. Abendessen: Wetzel's Pretzels Pepperoni Pretzel Twist. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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genieus's Gewichtsverlauf
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