Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 139,39g.
Frühstück: Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Чай с Сахаром, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Hochland Твороженный Сыр, Лаваш Армянский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Hochland Твороженный Сыр, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай с Сахаром, Лаваш Армянский, Брокколи Тушеные, Лосось, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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missdeva18's Gewichtsverlauf
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