Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 87,40g | Eiw: 122,85g | Kohlh: 197,33g.
Frühstück: 葡萄, 炸雞塊, 八方雲集 招牌水餃. Mittagessen: 火鍋. Abendessen: 石二鍋 雪花牛, 無籽葡萄, 西瓜. Snacks/Sonstiges: 桂格(Quaker) 顆粒燕麥飲. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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