Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 32,44g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 64,85g.
Frühstück: 냉동망고, 그릭요거트. Mittagessen: 샐러디 탄단지 샐러디. Abendessen: 마이프로틴 웨이프로틴, 청정원 순창 초고추장, 혼합 샐러드 채소, 찐단호박, 닭가슴살. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jaallog's Gewichtsverlauf
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