Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 64,50g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 127,14g.
Frühstück: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Виктория Салат Мужские Грёзы. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Филе, Сметана 15%, Каравай-СВ Хлеб Литовский , Щи с Курицей. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Котлеты гов/кур, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Кекс. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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