Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 77,44g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 134,16g.
Frühstück: Пастилушка Пастила без Сахара , Радость Вкуса Сыр Чеддер Рыжий 45%, Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Очищенные Семена Подсолнечника, Творог 5%. Mittagessen: Свитлогорье Золотая Ириска. Abendessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Печенье Сдобное Любимое. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlenaEngel's Gewichtsverlauf
|