Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
86,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 72,87g | Eiw: 89,41g | Kohlh: 144,60g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Нарезной, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Олейна Масло Растительное , Мерси Конфеты, Папа Может Сервелат Финский, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%, Огурец, Пятерочка Помидоры, Магнит Соль Адыгейская, Окей Редис, Кофе с Молоком. Mittagessen: Жизнь Март Варенье Малиновое, Пятерочка Пирожок с Капустой, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%. Abendessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Global Village Кабачковая Икра, Зеленая Долина Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksa.cool's Gewichtsverlauf
|