Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 22,89g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 72,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Heinz Кетчунез Соус, Хлеб, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Петелинка Филе Бедра Куриное , Макфа Макароны Отварные, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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MargaritaBas's Gewichtsverlauf
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