Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 102,82g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 151,38g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yoğurtlu Kabak. Snacks/Sonstiges: Cevizli Baklava, Normal Kahve, Züber Antep Fıstıklı. mehr...
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konstantes Gewicht
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thedayseye's Gewichtsverlauf
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