Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2601 kcal
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Fett: 78,99g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 398,15g.
Frühstück: Ayçiçek Yağı, Nudo Sade Noodle, Ayçiçek Yağı, Birşah Laktozsuz Süt, Yumurta, Muz, Migros Pirinç Unu. Mittagessen: Eti Wanted, Bezelye Yemeği, Kellogg's Mısır Gevreği, Pirinç Pilavı. Abendessen: Ayçiçek Yağı, Nudo Sade Noodle. Snacks/Sonstiges: Muz, Birşah Laktozsuz Süt, Mlife Yulaf Ezmesi, Migros Yer Fıstığı Ezmesi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yigitozp's Gewichtsverlauf
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