Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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45 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 18,11g | Eiw: 205,97g | Kohlh: 159,03g.
Frühstück: Royal Gelatina Light , Manzana, Alteza Tomate Triturado, Pepino (Pelado), ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Hacendado Tubo de Pota, Pimiento Rojo, Hacendado Gambas Congeladas, Manzana, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Alteza Jamón Cocido Extra. Mittagessen: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Horno El Antequerano Mollete, ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar , Royal Gelatina Light , Carrefour Skyr, Manzana, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Abendessen: Alteza Jamón Cocido Extra, Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Tomates, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Calabacín. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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