wannabhealthier's Notizen, 04 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
122,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2023:
499 kcal Fett: 35,15g | Eiw: 28,12g | Kohlh: 10,05g.   Frühstück: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Athletic Greens AG1, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Mittagessen: Intermittent Fasting. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. mehr...
2503 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,1 kg pro Woche

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