Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 119,50g.
Frühstück: Bananas , Maple Syrup , Quaker Instant Oatmeal - Regular . Mittagessen: Simply Protein Protein Bar. Abendessen: Italian Salad Dressing , Great Value BBQ Pork Back Ribs. Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Shelo12's Gewichtsverlauf
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