Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
81,0 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 27,42g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 137,39g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, Valley Farms 2% Milk, Manischewitz Matzos. Mittagessen: Olive Oil, Freshlike Mixed Vegetables, Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream. Abendessen: Blueberries , Skinless Chicken Breast. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|