Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
80,8 kg
Bisher verloren: 62,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 65,41g | Eiw: 95,46g | Kohlh: 158,21g.
Frühstück: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Кекс2, Винегрет😊🥔🫘🌽, Белый Город Молоко 2,5%, Кубань Матушка Отруби Овсяные. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Лаваш с творогом💕, Капуста тушеная¡!!!!!!!!, Кофе с Молоком. Abendessen: Кекс2, Дижонская Горчица, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, ИП Емелин Сыр Моцарелла для Пиццы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Marina Bulka's Gewichtsverlauf
|