Evgeniy Gusev's Notizen, 05 Mai 23

Весы наверное под"*ывают меня🤔
77,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2023:
2702 kcal Fett: 90,20g | Eiw: 117,42g | Kohlh: 344,22g.   Frühstück: 7 Days Рулет Бисквитный С Начинкой "Ягодное Ассорти" И С Кремом Со Вкусом "Ваниль", Синявинское Яйцо С0, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, РОЯ Фундук Жаренный. Mittagessen: 7 Days Рулет Бисквитный С Начинкой "Ягодное Ассорти" И С Кремом Со Вкусом "Ваниль", Heinz Терияки Соус, Мистраль Гречка, Мираторг Куриное Филе Грудки, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, РОЯ Фундук Жаренный. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Evgeniy Gusev's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.