Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
76,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2427 kcal
|
Fett: 96,79g | Eiw: 121,71g | Kohlh: 203,43g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Голден Яблоко, Амка Творог 5%, Магнит Банан. Mittagessen: Свекла Вареная, Heinz Терияки Соус, Мистраль Ядрица Гречневая, Куриное Филе, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Heinz Соус Сырный , Delicados Начос с Нежнейшим Сыром. Abendessen: Сыр Камамбер, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Jagermeister Jagermeister, Bosca Шампанское Полусладкое, Ресторанная Коллекция Торт Москва. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Молоко 1,5%, FITKIT Hazels, ВкусВилл Торт Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenok_z_'s Gewichtsverlauf
|