Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 98,84g | Eiw: 88,16g | Kohlh: 269,39g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Marmeladen und Eingemachtes, Brie (Käse), Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Aldi Rote Paprika, BioBio Bergkäse (20g), Aldi Walnussbrötchen. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Burgerista Mini Burger, Rosewein. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Eiswaffel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Vadermania's Gewichtsverlauf
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