Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
107 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 40,81g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 63,66g.
Frühstück: Harzer Harzer Roller, Cocktailtomaten, Adozan Eiweiß 100, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Avocado, Aldi Eiweiß Toastbrötchen. Mittagessen: Adozan Eiweiß 100, Avocado, K-Classic Frischkäse Laktosefrei, Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Cocktailtomaten, Harzer Harzer Roller. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hexe1981's Gewichtsverlauf
|