Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 28,72g | Kohlh: 82,76g.
Frühstück: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Супчик из Сельдерея. Mittagessen: Сахар, Варвара Краса Молоко 6%, Кофе, Супчик из Сельдерея, Белый Хлеб, Папа Может Сервелат Финский. Abendessen: Савушкин Продукт Сыр Брынза, Папа Может Сервелат Финский, Ржаной Хлеб, Супчик из Сельдерея. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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