Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 99,30g | Kohlh: 51,84g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Зеленый Чай, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Abendessen: Тилапия. Snacks/Sonstiges: Bombbar Cookie Vegan Nut Praline, Холодный Кофе со Сливками. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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