Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 16,74g | Eiw: 18,83g | Kohlh: 76,25g.
Frühstück: İzmir Köfte, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Etsiz Domates Soslu Makarna, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Ülker Ece, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bimervaa's Gewichtsverlauf
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