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70,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 86,64g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 169,59g.
Frühstück: Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Ja! Hühnerfrikassee. Abendessen: Wolf Kasseler Leberwurst, Aldi Datteltomaten, REWE Eiweißbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Edeka Eis Salted Caramel, Edeka Kirschrührkuchen. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Hula Hoop - 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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