Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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111,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 99,23g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 83,25g.
Frühstück: Milbona Quark 20%, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Burger Knäcke Sesam, Zörbiger Pflaumenmus, Pick Original Ungarische Salami. Mittagessen: Milbona Quark 20%, Spiegelei, Sölde Bacon, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Smorbotte Butter mit Rapsöl, Gurke (mit Schale), Zimbo Ungarische Kolbasz, Burger Knäcke Sesam, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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