Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 60,32g.
Frühstück: Uva Itália, Ovo Mexido. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Patê de Frango, Pão de Forma. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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fernandeserica's Gewichtsverlauf
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