Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2015
|
83,4 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 37,35g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 199,29g.
Frühstück: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Harry Balance Activ. Mittagessen: Tortelloni Salat. Abendessen: Milbona Gouda Light, Linessa Light Salami 1A, Olivenöl, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Sonstiges: Rum, Weißer Tafelwein. mehr...
|
|
2251 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary1979!'s Gewichtsverlauf
|