Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
77,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
700 kcal
|
Fett: 33,80g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 55,96g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Омлет или Яичница, Цветная Капуста. Mittagessen: Клубника, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Капуста Тушеная, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arpi1993's Gewichtsverlauf
|