Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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378 kcal
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Fett: 4,73g | Eiw: 26,62g | Kohlh: 54,40g.
Frühstück: Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Mila Yogurt Zero Grassi , Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Coop Latte UHT Scremato. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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