Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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46,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 40,53g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 140,87g.
Frühstück: Савушкин Продукт Кефир 0%, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Махеевъ Джем Клубничный, Даниловский Хлеб. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Овощами и Рисом . Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Волжский Пекарь Берлинер со Сгущенкой, Сибиржинка Кефир Обезжиренный . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ximiya1's Gewichtsverlauf
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