Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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64 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 130,41g.
Frühstück: Domatesler, Pınar Süzme Peynir, Nar Ekşisi, Beyaz Ekmek, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Salçalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Badem, Fındık, Şölen Octavia Çikolata, Bal. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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aysey00's Gewichtsverlauf
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