Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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42,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 107,16g.
Frühstück: Grünländer Leicht, Golden Toast Vollkorn Toast, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht. Mittagessen: Grünländer Leicht, Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Chunky Style Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Protein Mahlzeit, Aldi Schokobrötchen. mehr...
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1376 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Anxiety crisis - 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Iwanttogain5kg's Gewichtsverlauf
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