Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 142,84g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 201,99g.
Frühstück: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates. Abendessen: Çoban Salatası Sosu, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Baget. Snacks/Sonstiges: Eti Gong. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Vildanertuğrul's Gewichtsverlauf
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