Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
|
83 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 55,20g | Eiw: 171,63g | Kohlh: 186,04g.
Frühstück: Eco Cesta Tortitas de Arroz, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Leche Desnatada, Entrepinares Queso Light 30% Menos de Grasa, Kiwi, Noel Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Mittagessen: Champiñones, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Mercadona Escalopín de Salmón, Batata. Abendessen: Auchan Filetes de Caballa del Sur en Tomate , Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Piña en Su Jugo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzana Golden, MyProtein Micellar Casein Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taré Pedrosa's Gewichtsverlauf
|