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Uma semana de acompanhamento com a nova endocrinologista e já temos resultados 🙌🏻 Se você assim como eu tem dificuldade em emagrecer mesmo com dieta, eu por exemplo fico variando entre 68 e 70kg, nunca mais que isso mas nunca menos também, só mantenho e mesmo com dieta e exercícios não emagreço, se você é assim também busca ajuda médica, no meu caso pelo menos faz toda a diferença esse acompanhamento 💪🏻 Bora rumo aos 60kg 🙏🏻
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67 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 12,29g | Eiw: 13,17g | Kohlh: 128,22g.
Frühstück: Linea Stevia 100% , Lider Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Mittagessen: Ponkan. Abendessen: Nestlé Biscoito Recheado Moça. Snacks/Sonstiges: Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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