samlem iseng cek bb sblm tdr diangka 56,3 eh abis bab makek baju setipis mgkn sama kaya smlem bb bsa sgtu.. trnyta shrian itu bb bsa hmpr 2kgan ya
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54,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 30,08g | Eiw: 43,62g | Kohlh: 56,87g.
Frühstück: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Beras, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
ka diet dr desember yaa? kaka olahraga nya apa aja ka? terus kapan aja? soalnya sama bb awal aku segitu tp emg ga konsistenn, skrg masi 61 an dari 66
07 Mai 23 vom Mitglied: bilex
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shellaa..'s Gewichtsverlauf
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