Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 55,92g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 107,81g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Delicados Тортилья. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Желудки Куриные, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Блины с Творогом. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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