Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
65,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 55,92g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 107,81g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Delicados Тортилья. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Желудки Куриные, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Блины с Творогом. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|