Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
65,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 82,22g | Eiw: 78,82g | Kohlh: 168,87g.
Frühstück: Помидоры, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Сливки 10%, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Троекурово Филе Бедра без Кожи, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Abendessen: Grovo Удобный Белок с Черносливом и Злаками , Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Пятерочка Слойка со Смородиной, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Бабаевский Черный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ealisaid's Gewichtsverlauf
|