Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
58,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 47,78g | Eiw: 150,58g | Kohlh: 165,88g.
Frühstück: Яблоки Бабушки Смит, Творог 2,5%, Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Яблоки Бабушки Смит, Бальзамический Уксус из Модены, Красный Лук, Руккола, Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Ржаные Тонкие Хлебцы, Индилайт Сосиски Лайт, Крупа Пшеничная Булгур, Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Mini Mints, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Айс Кро Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Леденцы, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iulaiulia's Gewichtsverlauf
|