Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
75,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 78,46g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 83,47g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Топленое. Mittagessen: Салат Айсберг, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Кедровые Орехи , Редис, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Европа Хачапури Пп. Abendessen: Капуста Тушеная без Масла, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Сыр Моцарелла. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Влад180390's Gewichtsverlauf
|