Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
109,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 71,61g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 211,84g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Smorbotte Butter mit Rapsöl, Grapefruit, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%. Mittagessen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8 % Fett, Butter, Möhren, OceanSea Fischfilet Rosmarin-Zitrone, Maggi Schichtkohl mit Hackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Grapefruit, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8 % Fett. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
|