Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 23,94g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 138,78g.
Frühstück: Wal-Mart Fresh Pineapple, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt, Blackberries, Blueberries, Raspberries, Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey, Bananas, Strawberries. Mittagessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, El Monterey Bean & Cheese Burritos. Abendessen: Great Value Broccoli Florets, Sea Queen Stuffed Clams, Wal-Mart Beef Sirloin Petite Steak. Snacks/Sonstiges: Great Value Cinnamon Rolls with Icing, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Celery, Baby Carrots, Great Value Broccoli Florets, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Strawberries. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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HeatherAnn87's Gewichtsverlauf
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