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rsrs meio kilo em 13 dias, mais estou eh feliz! Pq estou podendo comer de tudo, so controlando p nao cometer exagero, e comendo comidas boas, sem fritura, diminuind doces e trocando carboidratos ruins por bons, o exercicio faz o resto o/
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101 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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