Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 84,89g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 147,18g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Гречка Отварная. Mittagessen: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Арахисовая Паста, Белый Лаваш. Abendessen: Редис, Приосколье Мышечный Желудок, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Австралийский Торговый Дом Котлета Рубленая из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго. mehr...
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konstantes Gewicht
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tanay_mk__'s Gewichtsverlauf
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