Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 43,96g | Eiw: 25,51g | Kohlh: 194,83g.
Frühstück: Pisang Goreng. Mittagessen: Nasi Putih, Telur Rebus, Golden Farm Mixed Vegetables. Abendessen: Milo Milo, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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rahman09's Gewichtsverlauf
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