Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 17,75g | Eiw: 26,33g | Kohlh: 146,35g.
Frühstück: Blaubeeren, Erdbeeren, Chiquita Banane, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Knusperone Schoko-Müsli mit 30% Weniger Zucker. Mittagessen: Erdbeeren, Milsani Frucht Buttermilch Dessert Rhabarber, Harry Haferbrot. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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